Wow 
( 是 Dennis 附身? )
大家都知道 La si Do很喜歡享受美食
尤其是晚上睡前有時候都想要給它吃點小點心再睡
這樣比較有安全感 (?)
但這時候就會發現
完蛋了 肚子越來越大 (!!!)
小腹越來越凸 (!)
尤其最近天氣冷冷的
睡前又想再吃一碗什麼熱熱的
像是紅豆湯、花生湯 
Doria 經過行天宮捷運站那都會順便買碗回家吃呢 
( 有空一點跟大家介紹這間排隊排到滿滿的甜湯店 )
有沒有什麼東西可以吃了會飽又不罪惡的 (?)
應該大家都想要知道吼 
最近發現一款 CHiC Q 彈系蒟蒻麵 
▲ CHiC Q 彈系蒟蒻麵 - 海鮮口味，31大卡
CHiC Q 彈系蒟蒻麵 共有三種口味
包裝內有三日份 / 包，建議售價 $ 140
以下熱量為每小份單位
海洋鮮蝦 31大卡
麻油鮮菇 43大卡
四川麻辣 53大卡
( By 官方網站 )
滿足美味的同時可以吃得飽
蒟蒻麵的熱量攝取也相對降低
不用忍住飢餓的難受
還可以補充纖維質唷 ♥
蒟蒻麵好Q 口感好而且也不會爛爛的
蒟蒻麵是透過獨特的乾燥技術保存
和一般火鍋那種水水的蒟蒻不大相同
先來吃個 海洋鮮蝦口味
剛好是 熱量最低的 haha
當你想吃宵夜但怕胖....
但就是很給它嘴饞的時候....
就可以泡蒟蒻麵來解饞又消除飢餓感 ( 
)
烹飪快速又方便 
▲ La si Do 的廚藝教室 啟動 !!
上圖中準備的材料有:
一份蒟蒻麵加調味包
高麗菜
紅蘿蔔
茼蒿
接著跟煮湯麵一樣的煮法即可
如果嫌太麻煩
也可以像泡麵這樣泡就好
大約泡個 3 - 5 分鐘就可以吃了 !
超低卡蒟蒻麵如果想要搞點創意
可以把它當一般的麵來料理
超方便 !!!!!!
也可以加顆蛋跟青菜 ♥
▲ 剛好有滷一些菜頭跟豆干，就一起加到麵裡了
▲ 成品 ▲
是不是看起來很可口阿~~
滿足你的胃 ~~
還是冬天的救星阿 !!!!
蒟蒻麵看起來份量少少的
吃起來也是挺有飽足感的
而且 熱量低於鹽酥雞、麻辣火鍋這些罪惡宵夜的幾十倍以上 !
補充纖維質 熱量超低又有飽足感
滿足你嘴饞慾望 ♥
CHiC Q 彈系蒟蒻麵
樂料理： http://www.lacook.com.tw/
CHiC：http://www.mychic.com.tw/
這篇文章是 La si Do 親自品嚐過後的感受，僅提供參考 !
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