補鐵飲品｜貧血救星
分類：[ ☺美食推薦 ]
最近真的是頻繁感到沒精神
鐵是國人礦物質缺乏的前三名之一
之前妹妹 Dodo 懷孕時就檢查出血紅素總數量偏低
對於懷孕中的女生好像是正常的事情
而且 Dodo 產後精神不佳更為有感
加上馬上回去上班，外食營養不均衡
坐著、蹲下站起來就真的感覺天旋地轉
體力也比以前還要差
於是 La si Do 姐妹花開始尋找補鐵的營養品
森力亞草本植之力綜合鐵元素
歐洲最大草本保健品牌
歐洲草本專家＆西班牙醫師團隊開發
補鐵幫手維生素C+維生素B12
維生素B1 & 維生素B2>>維持能量正常代謝
維生素B6 & 維生素B12>>助於紅血球的形成
維生素C>>促進鐵的吸收
五大活性草本植物及二價鐵幫助鐵吸收
二價鐵>>易被人體吸收利用的鐵劑
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這篇文章是 La si Do 親自體驗後的感受，僅提供參考 !
請尊重每個人的感想以及心得 ：）
上網搜尋了資料
根據世界衛生組織(WHO)針對產後婦女提出指南書中
建議產後應持續補充鐵劑6至12個月，有助於正常紅血球的形成
森力亞草本 Ferrinat植之力綜合鐵元素
就是補鐵救星！
這罐是液態鐵飲品唷！
用喝的補品 
也可以加入果汁飲用，更可以提升鐵吸收
推薦搭配飲品：綜合蔬果汁、蔓越莓汁、芭樂汁
葡萄柚類除外，不可一起飲用
通過 SGS 無西藥 360 項檢驗，素食可食唷！
銀髮族、術後保養、產後婦女
全素食者及外食族都適合補充
用法用量(內附刻度量杯)
1-4歲 – 午餐後飲用7ml，每日一次
4-11歲 – 午餐後飲用 10ml，每日一次
11-18歲 – 午餐後飲用15ml，每日一次
成人 – 早餐或午餐後飲用15ml，每日一次
攝取用量建議：1天1次(15ml)，可以攝取到14mg鐵
相當於男性可以攝取到每日建議量的140%，女性可以攝取到每日建議量的93%
(成年男性每日建議鐵攝取量10mg，成年女性每日建議鐵攝取量15mg)
La si Do 每天早餐後喝 15ml
注意勿與 咖啡、茶、牛奶、鈣片、葡萄柚、西藥、中藥一起飲用
La si Do 早餐都會盡量避開以上類別
貼心的瓶蓋上就有附透明量杯可使用
植萃溫和、液態好吸收
喝起來很像濃縮蔬果汁的口感
酸甜的滋味還算好喝
不像其他鐵類的飲品都有很重的鐵鏽味/血味
讓我們更可以接受鐵元素了！
補鐵元素連續三天
真的感覺比較有精神
當天喝就有感！
是不是鐵姑娘有在努力運作呢 
缺鐵可能會影響：
皮膚健康
月事來體力下降、沒精神
冬天變冰棒
女孩兒有月事跟生產已經夠辛苦 
千萬要好好呵護自己的身體
適量的鐵元素補好補滿唷！
現在除了官網以外，
在大樹、佑全、啄木鳥藥局、卡多摩嬰童館也都買的到喔!
森力亞草本鐵元素
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思考如何打出淺顯易懂好了解的文字感受
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